"Amándote en consciencia"
¿Qué es "Amándote en consciencia?
“Amándote en consciencia”, es un taller internacional interactivo y vivencial de autoestima, que tiene el objetivo de acompañarte de manera grupal, en la fascinante aventura de aceptar, sanar y transformar tu identidad personal.
¿Qué obtendrás con este taller?
- Aprender a poner límites, aprender a decir no.
- Desbloquear creencias limitantes y mantener a raya pensamientos negativos.
- Dejar de construir tu valía persona en base a los demás.
- Mejorar tu comunicación y las relaciones con los demás.
- Auto conocerte, crear un auto-concepto positivo; ser tu mejor versión.
- Autoevaluarte, aceptarte, respetarte y amarte en consciencia.
¿Qué es la autoestima?
La autoestima es cómo nos percibimos, valoramos y sentimos con nosotros mismos. Tiene que ver con la mirada sobre uno mismo, las emociones que esto despierta y los comportamientos que induce.
Afecta a cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y a la manera de estar en el mundo.
La autoestima también está relacionada con sentirse competente para vivir, sentirse merecedor de la vida y de la felicidad.
Tanto una autoestima baja como una falsa autoestima generan dolor e infelicidad. La autoestima se aprende, cambia y se puede mejorar.
¿Autoestima baja?
¡No pasa nada!
¿Sabías que la autoestima no es algo con lo que nacemos? sino que más bien es algo que se trabaja y se desarrolla! Ahora puedes empezar a hacer algo para transformar y aumentar tu amor propio. Con “Amándote en conciencia” trabajarás en tu autoestima y evolucionaras a tu mejor versión amándote en consciencia. Porque el problema no eres tú, sino la forma en cómo te evalúas y te percibes a ti mismo frente a los demás.
Test de autoestima
Quieres conocer como está tu autoestima?
Contesta las siguientes preguntas:
- ¿Te comparas continuamente con los demás?
- ¿Tus pensamientos y creencias te limitan y te hacen sufrir?
- ¿Sientes que no va a ser capaz de alcanzar tus metas y tus sueños?
- ¿Empiezas tus proyectos pero luego pierdes la confianza y dejas las cosas a medias?
- ¿Te criticas constantemente por tus errores y debilidades?
- ¿Te cuesta tomar decisiones?
- ¿Le das importancia a lo que opinen los demás, buscas su aprobación?
- ¿Sientes que tus miedos e inseguridades te paralizan a la hora de lograr tus metas?
- ¿Permites que otros se aprovechen de ti?
- ¿has experimentado relaciones tóxicas?
- ¿Tienes miedo a la soledad?
- ¿Te avergüenzas de alguna parte de ti y te sientes mal?
Si te has identificado con alguna de estas preguntas, este taller internacional “Amándote en consciencia” Es para ti!
Metodología
Teórico – Práctico
Vía Zoom
Online
Horario
Un día a la semana
Martes (Grupo 1)
10 Sesiones de 3 horas cada una.
- 19:00 a 22:00
Grupo limitado
Zona horaria Ecuador-Panama
Grupo 1
Días Martes
6-Sesiones:
- Martes 6 de Agosto
- Martes 13 de Agosto
- Martes 20 de Agosto
- Martes 27 de Agosto
- Martes 3 de Septiembre
- Martes 10 de Septiembre
- Martes 17 de Septiembre
- Martes 24 de Septiembre
- Martes 1 de Octubre
- Martes 8 de Octubre
Duración
Grupo 1 Martes
1 sesión semanal
3 horas x día
30 horas de taller global
Inscripciones
Inscripciones hasta el 1 Junio 2024
Certificaciones y aval
Certificado o Constancia
Taller internacional avalado y certificado por ICMF (international coaching and mentoring federation), Corporativo Blemac SC de Mexico Y Milena Pólit Ecuador.
Facilitadora
Facilitadora en desarrollo humano y “Amándote en consciencia”, miembro activo de ICMF.
Hola mis amores, soy Milena Pólit un ser hermoso y maravilloso al igual que tú.
Durante muchos años luché con mi autoestima, me sentía desvalorada y no merecedora de muchas cosas; tenía relaciones tóxicas y permitía que las personas me manejaran a su antojo; era una persona que se limitaba y que tenía creencias negativas que no me dejaban crecer y evolucionar.
Leí muchos libros de autoayuda, hice muchos cursos, terapia, sesiones de coaching, entre otros; en fin muchas cosas que me llevaron a entender que el problema radicaba en mi amor propio, mi autoestima.
Cuando comencé a trabajar en mí, en desarrollar, cultivar, aceptar y transformar mi auto concepto todo comenzó a fluir y a desarrollarse de una manera positiva y hermosa y puedo decir orgullosamente que me amo, me respeto y me valoro.
No quisiera que tengas que desperdiciar ni un minuto más de tu vida sin sentirte cómodo contigo mismo; a mí me tomo muchos años el sentirme plena, feliz y amándome en consciencia.
Con “Amándote en consciencia” conseguirás una trasformación real, donde lograrás amarte a plenitud.
Si yo hubiera tenido la oportunidad de hacer este taller mucho tiempo atrás, me hubiera ahorrado tiempo y hubiera aprovechado oportunidades que en su momento no aproveche.
Sin embargo creo que cada persona tiene su momento tiempo y espacio.
Creo fielmente que todo pasa por algo y si estás leyendo esto no es coincidencia.
Date la oportunidad de cambiar tu vida, aprovecha el aquí y el ahora.
La mejor inversión que puedes hacer, es invertir en ti y en tu crecimiento personal.
Amate en consciencia y encuentra la felicidad y plenitud por medio de tu autoestima.
Nos vemos en el taller
atte.
Recuerda, la mejor inversión es invertir en TÍ.
El taller se puede tomar de forma grupal con una inversión de $250 y personalizado $500
(Solicitar link de pago)
CUPOS LIMITADOS
Para mayor información escribir al
Celular +593 996527678
E-Mail : infomilenapolit@gmail.com
